SESSION DE COACHING AVEC VIRGINE ARTQUANTIEL

EN PRÉSENTIEL sur le BASSIN D'ARCACHON

EN VISIO "ANYWHERE"

EN EXTERIEUR " BEST PLACES"

Étape 1 : Le moment où vous dites « ça suffit »

Il arrive un moment où continuer comme avant n’est plus une option.
Un moment où vous sentez que quelque chose doit changer.

Si vous êtes ici, ce n’est pas un hasard.

Appelez-moi au +33 7 62 25 27 53.
Nous prendrons 30 minutes pour parler de vous, de ce que vous vivez, de ce qui vous pèse… et de ce que vous voulez vraiment.

Cet appel est un espace sûr, sans jugement, où vous pouvez enfin déposer ce que vous portez.

Si je suis en consultation, laissez-moi un message. Je vous rappellerai rapidement.
Vous pouvez également réserver directement votre appel via
« Réservez une session » sur Calendly.


Étape 2 : Être écouté. Vraiment.

Lors de cet échange, je vous écoute avec attention. Pas pour vous « réparer », mais pour vous comprendre.

Nous parlons de votre réalité actuelle, de vos blocages, de ce qui vous freine ou vous épuise.

Je vous poserai des questions parfois profondes, toujours justes, afin de voir clair ensemble.

À la fin de cet appel, deux issues sont possibles :

Nous sentons que nous pouvons avancer ensemble, et alors le travail commence,
ou nous décidons de ne pas poursuivre, librement, sans obligation.

Dans tous les cas, vous repartirez avec des prises de conscience fortes, des pistes concrètes et une vision plus claire de ce que vous vivez et de ce que vous souhaitez.
Pour beaucoup, ces 30 minutes marquent déjà un premier tournant.


Étape 3 : Revenir à l’essentiel : vous

La première séance est un temps fondateur.

Nous faisons un bilan honnête et profond de votre situation :

  • ce que vous voulez vraiment (au-delà de ce que vous pensez devoir vouloir),
  • ce qui vous bloque aujourd’hui,
  • l’état de votre énergie, de votre mental et de vos émotions,
  • vos peurs, vos ressources, vos leviers.

Nous posons alors un plan d’action clair et aligné, qui respecte votre rythme et votre histoire, et qui vous permet de recommencer à avancer avec sens.

Si vous sentez que ce travail est trop engageant pour le moment, vous êtes libre d’arrêter.


Étape 4 : Avancer, pas à pas, mais pour de vrai

Changer ne se fait pas en un jour.
Mais rester immobile coûte souvent bien plus cher.

Nous définissons ensemble un rythme de séances adapté à vous, pour que chaque pas soit intégré, solide et durable.

À chaque étape :

  • nous observons vos évolutions,
  • nous ajustons ce qui doit l’être,
  • nous consolidons vos avancées

👉 Vous n’avancez plus seul.
👉 Vous avancez avec clarté, soutien et cohérence.


Étape 5 : Un engagement envers vous-même

Je suis là pour vous guider, vous soutenir, vous transmettre des outils puissants.
Mais je ne peux pas faire le chemin à votre place.

La transformation demande du courage, de l’honnêteté et un véritable engagement envers vous-même.
Vous avez déjà tout en vous. Mon rôle est de vous aider à le réveiller.

Nous ferons régulièrement le point sur votre évolution, vos résistances et vos victoires.

Et surtout :
👉 Vous restez libre d’arrêter à tout moment. Ce choix vous appartient. Toujours.

► APPEL GRATUIT

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HORAIRES D'OUVERTURE HOME & VISIO

Lundi au Vendredi: 8h30 à 18h

Samedi matin : 9h30 à 12h